Пошаговый рецепт

Роти с фенугреком

5.0

Ароматный индийский хлеб с фенугреком, простой в приготовлении.

45 мин 🍽10 порции 🔥79.58 ккал Б 4.19 г Ж 1.55 г У 12.53 г
Роти с фенугреком — рецепт с фото
Подготовка

Ингредиенты

  • Семена аджвайна 0.5 чайная ложка
  • Асафетид 1 щепотка
  • Сода пищевая 0.25 чайная ложка
  • Кайенский перец 0.5 чайная ложка
  • Мука из нута 1 чашка
  • Чили порошок 0.5 чайная ложка
  • Листья фенугрека 0.5 чашка
  • Ги 10 порции
  • Молотый кориандр 0.5 чайная ложка
  • Молотый тмин 0.5 чайная ложка
  • Йогурт 2 столовые ложки
  • Морская соль 1 чайная ложка
  • Мука 0.5 чашка
Основной процесс

Шаги приготовления

  1. 1
    Замочите сушеные листья фенугрека в теплой воде на 5-10 минут.
  2. 2
    Слейте воду, тщательно отжав лишнюю жидкость. Просейте муку и соду через мелкое сито в среднюю миску. Добавьте соль, чили, кайенский перец, тмин, кориандр, семена аджвайна, асафетид, йогурт и листья фенугрека.
  3. 3
    Добавьте около 1/4 стакана воды, чтобы получить тесто средней густоты. Накройте и оставьте при комнатной температуре на 1 час. Обсыпав руки мукой, разделите тесто на 10-12 маленьких шариков.
  4. 4
    Раскатайте каждый шарик в круг диаметром около 7 см.
  5. 5
    Смажьте антипригарную сковороду небольшим количеством ги или масла и нагрейте на среднем огне. Когда сковорода нагреется, положите на нее один раскатанный кусочек теста и жарьте 4 минуты или до появления золотистой корочки снизу.
  6. 6
    Посыпьте небольшим количеством масла, переверните и жарьте еще 2-3 минуты или до появления золотистой корочки с обеих сторон.
  7. 7
    Переложите на тарелку, держите в тепле при 150°C и повторите то же самое с остальными лепешками.
Практика

Советы по приготовлению

  • Перед замачиванием листья фенугрека можно слегка просушить.
  • Для более ароматного теста можно добавить щепотку куркумы.
  • Подавайте горячими с йогуртом или чатни.
Полезно знать

Частые вопросы

Можно ли заменить листья фенугрека?

Можно использовать шпинат или петрушку, но вкус будет отличаться.

Можно ли испечь в духовке?

Да, можно выпекать при 200°C около 10 минут с каждой стороны.

Как долго хранятся?

Лучше употреблять сразу, но можно хранить в герметичном контейнере до 2 дней.