Пошаговый рецепт
Тушеная курица с травяной корочкой
Сытное тушеное блюдо с курицей и травяной корочкой.
⏱85 мин
🍽4 порции
🔥862.07 ккал Б 58.04 г Ж 33.78 г У 73.33 г
Подготовка
Ингредиенты
- Куриные бедра
- Бекон
- Сливочное масло и оливковое масло
- Лук репчатый
- Чеснок
- Пастернак
- Картофель
- Белое вино
- Куриный бульон
- Лук-порей
- Сушеные чернослив
- Дижонская горчица
- Чабрец
- Розмарин
- Шалфей
- Панировочные сухари
- Пармезан
- Соль и перец
- Петрушка и таргон
Основной процесс
Шаги приготовления
-
1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
2
Нарежьте куриные бедра на крупные куски. Обжарьте лук в сливочном масле с добавлением оливкового масла в кастрюле с толстым дном.
-
3
Добавьте бекон и готовьте до хруста, затем добавьте кусочки пастернака и картофеля. Когда смесь станет мягкой и подрумянится, добавьте курицу, лук-порей и травы, готовьте 5 минут.
-
4
Добавьте вино, бульон, чернослив, соль и перец, хорошо перемешайте. Доведите до кипения, сразу снимите с огня и поставьте в духовку с крышкой. Готовьте 40-50 минут, периодически помешивая.
-
5
Для травяной корочки приготовьте достаточно смеси, чтобы покрыть тушеное блюдо в вашей кастрюле.
-
6
Смешайте примерно 1 стакан панировочных сухарей с достаточным количеством тертого пармезана, чтобы смесь склеилась.
-
7
Добавьте мелко нарезанную петрушку и таргон, а также соль и перец. Смесь должна быть сбалансированной и с достаточным количеством сыра для плавления и образования корочки.
-
8
Когда соус загустеет и все ингредиенты приготовятся, достаньте тушеное блюдо из духовки и посыпьте смесью для корочки. Увеличьте температуру духовки до 200°C и верните блюдо в духовку без крышки на 10 минут или до тех пор, пока корочка не подрумянится. Подавайте!
Практика
Советы по приготовлению
- Используйте свежие травы для лучшего аромата
- Не экономьте на пармезане - он придает корочке хрустящую текстуру
- Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей
Полезно знать
Частые вопросы
Можно ли заменить куриные бедра на грудку?
Да, но бедра более сочные и сохраняют влагу при длительном тушении
Можно ли использовать другие овощи?
Да, можно добавить морковь, сельдерей или тыкву по вкусу
Можно ли сделать блюдо менее калорийным?
Да, уменьшите количество масла и бекона, используйте меньше пармезана