Пошаговый рецепт
Суп из бекона и картофеля без глютена и молочных продуктов
Сытный и ароматный суп из бекона и картофеля, подходящий для людей с непереносимостью глютена и лактозы.
⏱45 мин
🍽6 порции
🔥410.24 ккал Б 20.10 г Ж 16.66 г У 44.95 г
Подготовка
Ингредиенты
- Оливковое масло
- Бекон
- Лук
- Чеснок
- Куриный бульон
- Картофель для запекания
- Капуста савойская
- Соус worcestershire
- Дижонская горчица
- Петрушка плоская
- Гарнир
- Гарнир
Основной процесс
Шаги приготовления
-
1
В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем сильном огне.
-
2
Добавьте нарезанный бекон и лук, готовьте до хруста бекона и прозрачности лука.
-
3
Добавьте чеснок и готовьте еще одну минуту до появления аромата.
-
4
Добавьте куриный или овощной бульон, картофель, капусту, соус worcestershire и горчицу.
-
5
Хорошо перемешайте, посолите и поперчите. Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 30 минут или до мягкости картофеля.
-
6
Снимите кастрюлю с огня и дайте ей остыть 5 минут.
-
7
Перелейте 2.5 стакана супа в блендер и быстро пульсируйте до получения грубой пюреобразной массы.
-
8
Вылейте взбитую часть обратно в кастрюлю и поставьте на огонь. Готовьте, часто помешивая, 5-10 минут или до полного прогревания.
-
9
Добавьте петрушку и разлейте суп по тарелкам.
-
10
Подавайте с долькой лимона и глютеносодержащими гренками.
Практика
Советы по приготовлению
- Для более насыщенного вкуса можно использовать домашний куриный бульон.
- Перед подачей посыпьте суп свежемолотым черным перцем.
- Храните суп в холодильнике до 3 дней.
Полезно знать
Частые вопросы
Можно ли заменить бекон?
Да, можно использовать ветчину или копченую курицу.
Подходит ли этот суп для вегетарианцев?
Нет, так как содержит бекон. Можно сделать вегетарианскую версию, заменив бекон на грибы.
Как сделать суп более острым?
Добавьте щепотку кайенского перца или чили вместе с чесноком.