Пошаговый рецепт
Жареный телячий эскалоп
Нежное мясо телятины в хрустящей панировке.
⏱45 мин
🍽4 порции
🔥812.88 ккал Б 56.62 г Ж 37.14 г У 59.05 г
Подготовка
Ингредиенты
- Сухари панировочные
- Сливочное масло
- Яйца
- Мука
- Молоко
- Оливковое масло
- Телячьи отбивные из реберной части
Основной процесс
Шаги приготовления
-
1
Острым ножом разрежьте каждую отбивную пополам (бабочкой). Накройте каждую отбивной большой кусочек пищевой пленки. Используя мясной молоток, отбейте каждую отбивную до толщины около 1,3 см. Посолите отбивные приправой Эмерила.
-
2
В неглубокой миске смешайте муку с приправой. В другой неглубокой миске смешайте сухари панировочные с приправой. Обваляйте мясо в муке. Обмакните каждую телячью отбивную в яично-молочную смесь, давая излишкам стечь. Обваляйте каждую отбивную в приправленных сухарях, полностью покрывая каждую отбивную.
-
3
В большой сковороде или сотейнике растопите сливочное масло и добавьте оливковое масло. Когда масло нагреется, обжаривайте каждую отбивную по 3-4 минуты с каждой стороны.
-
4
Достаньте отбивные из сковороды и дайте стечь лишнему жиру на тарелке, выстланной бумажным полотенцем. Посыпьте отбивные приправой Эмерила. Этот рецепт дает 4 отбивные.
Практика
Советы по приготовлению
- Для более хрустящей корочки используйте свежие сухари панировочные
- Не переворачивайте отбивные слишком часто, чтобы корочка хорошо подрумянилась
- Дайте отбивным отдохнуть 5 минут перед подачей, чтобы соки равномерно распределились
Полезно знать
Частые вопросы
Можно ли использовать другое мясо вместо телятины?
Да, этот рецепт подойдет для свинины или курицы, но время приготовления может отличаться
Что такое приправа Эмерила?
Это смесь специй, обычно включающая чеснок, лук, паприку, острый перец и травы
Можно ли запекать отбивные вместо жарки?
Да, можно запекать в духовке при 200°C около 15-20 минут